Os benefícios do vinagre de maçã

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O vinagre de maçã é uma verdadeira farmácia natural! Entre as suas exaltadas virtudes, está a de alcalinizar o sangue, melhorando toda a disposição e a resistência do corpo.

Sem contar com sua capacidade de “derreter” a gordura, contribuindo para o emagrecimento. E nos cabelos, o vinagre de maçã é extraordinário. Ele limpa profundamente o couro cabeludo e dá muito brilho e maciez aos cabelos. Veja algumas dicas de como usar o vinagre de maçã para auxiliar no tratamento de alguns problemas de saúde.

1. Alivia a dor de garganta

  • Faça gargarejo com uma xícara de água morna e um quarto de xícara de vinagre de maçã.
  • isso vai ajudá-lo a lutar contra germes e bactérias, que são responsáveis pela dor de garganta.

2. Reduz a azia

  • Tome uma colher (chá) de vinagre de maçã diluído em um pouco de água.
  • Este é um ótimo substituto para os anti-ácidos.

3. Desentope nariz

  • Se você tem congestão nasal, experimente consumir um copo de água com uma colher (chá) de vinagre de maçã.
  • Tome logo no início do processo
  • Isto ajudará a eliminar a congestão nasal.

4. Combate caspa

  • O vinagre de maçã é excelente para o tratamento da caspa.
  • Além disso, fortalece o cabelo e dá brilho e maciez.
  • Para fazer este tratamento, misture um quarto de xícara de vinagre com um quarto de xícara de água.
  • Lave o cabelo normalmente e, em seguida, aplique esta mistura no seu cabelo com uma suave massagem no couro cabeludo.
  • Deixe agir por 15 minutos e logo depois retire com bastante água.
  • O resultado é maravilhoso: a caspa desaparece imediatamente e os cabelos ficam com uma aparência incrível.

5. Elimina chulé

  • Se você sofre com o mau cheiro toda vez que tira os sapatos – o popular “chulé” – coloque os pés em uma bacia com um pouco de vinagre.
  • O vinagre acaba com fungos e bactérias que causam mau odor.
  • Logo, adeus chulé!

6. Melhora a digestão

  • Se você sofre de problemas no sistema digestivo, recomendamos um copo de água com um pouco de vinagre de maçã antes de cada refeição.
  • Isso vai melhorar a digestão, impedindo o seu estômago inchar e encher de gases.

7. Combate artrite e dores nas articulações

  • Adicione um pouco de vinagre de maçã numa bacia com 6 xícaras de água.
  • Feito isso, mergulhe os pés na bacia por algum tempo.
  • Se o problema não for nos pés, basta molhar uma toalha (várias vezes) com a mistura e deixá-la sobre a região afetada.

8. Purifica o ar

  • Você pode remover os maus odores em sua casa com vinagre de maçã.
  • Prepare uma solução de vinagre com água (meio a meio), coloque em um frasco de spray e pulverize sua casa.
  • Rapidamente você vai notar a diferença no ar de sua casa.

Use um vinagre de maça de boa qualidade e de preferência orgânico (Você pode encontrar em lojas de produtos naturais).

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Autor

Francisca Rodrigues é jornalista, repórter do jornal Espaço do Povo, apresentadora do programa Meia Prosa (Rádio Nova Paraisópolis, 87.5FM) e assessora de comunicação do Luau Paraisópolis.

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